Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 22,79g | Prot: 40,55g | Carbs : 109,72g.
Pequeno Almoço: Rendang, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Lontong Sayur, Kue Nastar, Gula Pasir, Kopi. Snacks/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yong4e
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