Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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110,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 28,74g | Prot: 44,73g | Carbs : 214,44g.
Almoço: Ice Pop, Herr's Extra Thin Pretzels, Fajita Style Chicken Sandwich with Cheese, Lettuce and Tomato on Pita Bread. Jantar: Gingered Yogurt and Apple Bowl (Adapted GERD), Spectrum Chia Seeds, Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps. Snacks/Outros: Triscuit Crackers Original, Drip Drop Dehydration Relief. mais...
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2682 kcal
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Exercício:
Walking at home -YouTube - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MightyFull
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