Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 33,23g | Prot: 90,15g | Carbs : 85,33g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Савушкин Продукт Творог 1%. Jantar: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbutkina
|