Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 36,29g | Carbs : 204,07g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, Urap. Almoço: Nasi Putih, Urap, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar. Jantar: Nasi Putih, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak. Snacks/Outros: Buah Pir, Ubi Goreng. mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de diyahambarwati
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