Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Líp: 13,90g | Prot: 40,23g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White , Bakers Provita Crackerbread Black Pepper, Coffee. Almoço: Apples . Jantar: Coffee, Curry Powder , Hethstia Konjac Noodles/“Rice”, Red Cabbage , Green Cabbage, Chicken Breast Meat . Snacks/Outros: Water (Bottled) , Marmite Marmite, Tasty Treats Sea Salt Crackers, Walnuts, Apples . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Porkyaz
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