One day at a time. But feeling more relaxed in my life.
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844 kcal
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Líp: 29,45g | Prot: 35,69g | Carbs : 100,27g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Women's Multivitamin-Mineral Gummies, Nature's Bounty Women's Multivitamin Gummies, Happy Farms Pimento Cheese Zesty Jalapeno, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Jantar: Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake . Snacks/Outros: Corona Corona Light. mais...
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1800 kcal
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Exercício:
em Pé - 20 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 8 horas e 30 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Glad things are going well. Your graph is looking great....way to go!
15 mai 24 por membro: rhontique
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