Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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78,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 92,19g | Prot: 48,18g | Carbs : 152,60g.
Almoço: Капучіно, Kinder Буено, Яготинский Сметана 15%, Сильпо Борщ Украинский . Jantar: Milka Печенье Choco Cow, Київхліб Батон, Гуляй-Поле Майонез 67%, Плов з Курятиною, Салат з капусти. Snacks/Outros: Плавлений сир Чеддер, Полуниці, АТБ Лохина, Яготинский Сметана 15%, Млинці з М'ясом. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Navrotskay
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