Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Líp: 68,36g | Prot: 103,91g | Carbs : 173,07g.
Pequeno Almoço: Baraka Финики Отборные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Лента Морковь по-Корейски , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Jantar: МакКофе Макарони, Магнит Банан, Кофемания Капучино (200мл). Snacks/Outros: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Олейна Подсолнечное Масло, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кальмар. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|