Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Líp: 74,71g | Prot: 80,18g | Carbs : 252,74g.
Pequeno Almoço: Pink Lady Appels, Magere Yoghurt, Quaker Cruesli Chocolade, Molina Oat Flakes, AH Diepvries Aardbeien, AH Blauwe Bessen Diepvries. Almoço: AH Achterham, AH Biologisch Cherry Tomaten, AH Snackkomkommer, AH Tijgerbrood Bruin, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen. Jantar: Yil'driz Knoflooksaus, Molenland Jong Belegen 48+, AH Ijsbergsla, Gwoon Pitabroodjes, AH Shoarmavlees, Rode Uien, Rode Paprika. Snacks/Outros: Lay's Bolognese Chips, Ravensbergen Mueslireep Hazelnoot. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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