Heute wieder knapp 10 Kilometer in 40 Minuten Rad gefahren 💪
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120,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3025 kcal
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Líp: 144,62g | Prot: 170,97g | Carbs : 254,73g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Harry Vital + Fit Brot, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Rührei. Almoço: Schweinenackensteak, K-Classic Delikatess Bratwurst . Jantar: Remia Frites Saus , Jack's Farm Hähnchen Chicken Chips, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: REWE Tafeltrauben, Chiquita Banane. mais...
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1043 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FloTyp
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