Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2024
|
124,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 67,83g | Prot: 96,69g | Carbs : 161,66g.
Pequeno Almoço: Ayam Kecap, Tumis Sawi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Tempe, Jamur Putih (Ditumis), Ayam Kecap. Snacks/Outros: Teh Manis, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kolang Kaling, Marjan Cocopandan. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nuria_hapsa
|