|
Кофе на кокосом молоке, и классика на завтрак - 242кк + мб будет что-то сладкое, но не факт ❤️🩹🧁
|
1217 kcal
|
Líp: 35,73g | Prot: 117,01g | Carbs : 108,80g.
Pequeno Almoço: Konti Конфеты Esfero Luxe, Кофе (Растворимый), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Хорошее Дело Куриная Грудка, Аджика, Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Молочный Знак Творог 0,5%. Jantar: Красная Цена Горчица Острая, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Киндер Молочный Ломтик Персик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Outros: Пирожок с Капустой и Яйцом на Кокосовом Молоке. mais...
|
|
1436 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas e 53 minutos, Descansar - 11 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alma_Do_Mar
|