Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Líp: 32,71g | Prot: 55,83g | Carbs : 77,20g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Жареное Яйцо без Жира, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Коломчаночка Помадка Шоколадная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Ратибор Варенье Клубничное, Агуша Детский Творог Классический. Jantar: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|