|
вопрос! вы чаще «на глаз» граммовки вносите или пользуетесь кухонными весами? я заметила что когда как🤷🏽♀️ но если на глаз делаю, то часто добавляю больше, чем на самом деле есть.
|
1243 kcal
|
Líp: 56,61g | Prot: 45,62g | Carbs : 143,09g.
Pequeno Almoço: Провансаль Майонез, Киноа (Вареный), Первая Свежесть Шарики Куриные. Almoço: Чай, Milka Lila Sticks. Jantar: Сахар, Чай, Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой), Провансаль Майонез, Первая Свежесть Шарики Куриные, Помидоры Черри, Перекресток Салат Айсберг. mais...
|
|