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I was hungry yesterday. I think it was because of the food I had on Sunday.
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 79,98g | Carbs : 164,69g.
Pequeno Almoço: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel Lactose Free 1% Partly Skimmed Milk. Almoço: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Flatout Original Flatbread, Canadian Protein 100% Whey Isolate. Jantar: Avocados, Asparagus , Kirkland Signature Organic Quinoa, Mushrooms, Sweet Red Peppers. Snacks/Outros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Alani Nu Munchies Protein Shake, Organic Traditions Cacao Powder. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
It’s ok. There’s nothing wrong in enjoying food sometimes as long as we stay on track 😇
14 mai 24 por membro: <-Rishi->
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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