Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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102,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 27,28g | Prot: 48,01g | Carbs : 98,37g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Tante Fanny Flammkuchenteig. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Kolle75
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