Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 73,49g | Prot: 55,40g | Carbs : 98,40g.
Pequeno Almoço: Русский Бисквит Мини Маффин с Начинкой "Варёная Сгущёнка ", Савушкин Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Масло Подсолнечное, Помидоры. Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jkalosh
|