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🥳🥳
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 52,37g | Prot: 51,50g | Carbs : 80,94g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta. Almoço: Doğal Peynir, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Ekşili Köfte, Ekşili Köfte. Snacks/Outros: Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de esrahan35
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