Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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428 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 13,66g | Carbs : 33,63g.
Pequeno Almoço: TekSüt Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Kakao , Kahve Dünyası Türk Kahvesi , Tarçın. Jantar: Semizotu, Zeytinyağı, Ceviz, Ekici Süzme Peynir, Çilek, Nar Ekşisi. Snacks/Outros: Zencefil, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Limon Suyu, Lipton Yeşil Çay Sade, Nane. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Özlem.A.C.
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