Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 70,84g | Carbs : 193,26g.
Pequeno Almoço: Caffè Zuccherato, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Philadelphia Philadelphia Original, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Almoço: Benesì Coop Probiotico Multifrutti , Lidl Pane Ciabatta, Mutti Passata di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue, Coop Riso Roma Parboiled, Beretta Guanciale a Cubetti. Jantar: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Esselunga Tomino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mutti Passata di Pomodoro, Fileni Polpette di Pollo. Snacks/Outros: Albicocche. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de any pi
|