268 kcal Líp: 8,06g | Prot: 10,06g | Carbs : 40,68g.   Pequeno Almoço: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Banana, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. mais...
1706 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 48 minutos, Passadeira - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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