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Kuru fasulye, cacık, hurma 🍲
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1363 kcal
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Líp: 70,88g | Prot: 46,71g | Carbs : 146,74g.
Pequeno Almoço: Humus, Tahin Pekmez, Menemen. Jantar: Yeşil Acı Biber, Hurma, Cacık, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Kavun (Kokulu Kavun). mais...
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1529 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 5 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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