Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 51,87g | Prot: 88,41g | Carbs : 87,97g.
Pequeno Almoço: Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Петруха Сальтисон Куриный , Вареное Яйцо, Манная Крупа, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Almoço: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Горбуша Соленая, Рис Отварной, Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Савушкин Теос 2%, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Коммунарка Шоколад Аленка, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо, Ганна Филе в Желе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GrossAnna
|