Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 39,82g | Prot: 73,66g | Carbs : 132,35g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, My Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Terong Balado, Tumis Pare, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Ikan Manyung, Tempe Orek, Bamboe Bumbu Balado, Tahu. Snacks/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rizkamayranthi
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