|
Всем солнечного утра ☀️ Начиталась всякого разного про Диету Дюкана, решила попробовать, как говориться «Почему бы и нет?!» Не обещаю, что смогу полностью отказаться от У/Ж и кушать на все 1600 одни белки, но хотя бы просто попробовать никто не запрещает)
|
1552 kcal
|
Líp: 76,97g | Prot: 101,82g | Carbs : 119,89g.
Pequeno Almoço: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Сырники без Сахара, Noyer Смесь Семян для Салата. Almoço: Сыр Гауда, Ашан Сухари из Хлеба, Салат Айсберг, Сметанный Соус, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе с Соусом Терияки, Биг Бон Вок Курица в Соусе Терияки. Snacks/Outros: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|