Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 75,13g | Prot: 118,82g | Carbs : 165,27g.
Pequeno Almoço: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Mansikat, Myllyn Paras Mysli Hedelmä & Marja, A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Valio Kahvikerma. Almoço: Lounashetki Kana-Taco Salaatti. Jantar: Felix Kevyt Majoneesi , Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Kivikylän Porsaan Ulkofile. Snacks/Outros: Skyr Air Mansikka-Lime, Felix Kevyt Majoneesi , Oivariini Pehmeät Öljyt Oliivi, Valio Oltermanni 17%, Vaasan 100% Kauraleipä. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Väsynytäiti
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