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1316 kcal
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Líp: 66,59g | Prot: 56,72g | Carbs : 125,03g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo, Café com Açúcar. Almoço: Korin Coxinha da Asa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Almeirão. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Abacate. mais...
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 Comentários
Tapioca na sanduicheira é um caminho sem volta kkkk
17 mai 24 por membro: AnaKatiaBelondi
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Sério? Pq deixo de comer tapioca por causa da preguiça de deixar panela e em volta, ohhh danada q sai caindo farelo p tudo qnto é lado!
17 mai 24 por membro: lalanepc
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Testa na sanduicheira. Você espalha a goma nela desligada, aí liga, uns 2 minutos depois ela já vai ter grudado, aí coloca o recheio e vira metade e deixa derreter mais um pouquinho. Essa foi presunto e queijo, faço de frango com requeijão também, fica muito gostoso e prático
17 mai 24 por membro: AnaKatiaBelondi
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