Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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55,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 34,42g | Prot: 30,43g | Carbs : 127,90g.
Almoço: Pringles Salt & Vinegar Potato Crisps, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Soft White Roll. Jantar: White Rice, Chicken Curry. Snacks/Outros: McVities Milk Chocolate Digestives (16.7 g), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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1366 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 53 minutos, Descansar - 17 horas e 7 minutos. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izzy_08
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