Ура, нарешті мінус. Два тижнв підряд я плюсувала, взагалі без явних на то причин. Але вперто продовжувала свій режим. І от сьогодні нарешті результат - і плюс мій пішов і ще 1 кг жирку з собою прихопив. Нова циферка і ще більший стимул дійти до - 30 кг. Скоро-скоро)
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|