Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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51,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 46,05g | Carbs : 149,30g.
Pequeno Almoço: Tahu, Bihunku Rasa Soto, Alfamart Basreng Stik Pedas, Garuda Pilus Sapi Panggang . Almoço: Tahu Goreng, Kentang Rebus, Siomay. Jantar: Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, Taro Taro Net Seaweed, Siantar Top French Fries 2000, Siomay, Tahu Goreng. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riana2323
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