Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 61,56g | Carbs : 246,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Almoço: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Bing Cherries, Water, Peaches. Jantar: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions , Shrimp, Compliments Chick Peas. Snacks/Outros: I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Kraft Smooth Light Peanut Butter, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Liberte Greek Yogurt - Coconut. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenbm
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