Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 36,96g | Prot: 59,43g | Carbs : 255,15g.
Pequeno Almoço: Caffè Zuccherato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Almoço: Benesì Coop Probiotico Multifrutti , Banana, Parmigiano (in Pezzi), Coop Ragù di Carne alla Bolognese, De Cecco Linguine. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cipolle Mature Cotte, Pesca Tabacchiera, Patata Bollita, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Outros: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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