Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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48,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 57,09g | Carbs : 135,56g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Melão, Sadia Presunto Fatiado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Queijo Minas, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Trident Chiclete, Tomates, Hemmer Picles Suave em Conserva, Guarani Palmito de Pupunha. Almoço: Seara Peito de Frango Desfiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Guarani Palmito de Pupunha, Liza Molho Caseiro, Brócolis Cozido, Big Frango Frango Sassami, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Lanche: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Uvas-Passas (sem Sementes), Morangos, Glória Leite em Pó Desnatado. Jantar: Scala Queijo Prato, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Viçosa Doce de Leite, Panco Rosquinha de Coco. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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