Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Líp: 90,54g | Prot: 122,08g | Carbs : 221,14g.
Pequeno Almoço: Kroket, Tempe Mendoan, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Almoço: Semangka, Pentol, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Klean Bowl Skinny Mie Ayam. Snacks/Outros: Lemper, Kinder Kinder Mini, Putih Telur Matang. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyes_on_me
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