Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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47,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 28,12g | Prot: 37,35g | Carbs : 99,65g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Semangka, Risoles. Almoço: Tumis Pepaya Muda, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Apel Merah Lezat, Naraya Oat Choco (20g), Jeruk. mais...
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1471 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinskuyyyy
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