Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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82 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2778 kcal
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Líp: 102,68g | Prot: 241,76g | Carbs : 203,01g.
Pequeno Almoço: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Philadelphia Light, Pågen Grötbröd. Almoço: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Jantar: Scan Bacon, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Stekt Potatis, Ugnsbakad Potatis. Snacks/Outros: Njie ProPud Chocolate Chip Cookie , Arla Laktosfri Mellanmjölk. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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