Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
961 kcal
|
Líp: 42,15g | Prot: 48,09g | Carbs : 96,79g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Елизавета Хлебцы Вафельные. Jantar: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obe8
|