Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 152,96g | Carbs : 152,97g.
Pequeno Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Творог Пластовой 5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Просто Азбука Печенье Овсяное Классическое, Маска Конфеты, Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Мексиканская Смесь. Jantar: Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Outros: Куриные Грудки (Жареные), Карат Творог Зерненый 4%, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|