Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 74,43g | Carbs : 142,92g.
Pequeno Almoço: Мёд, Форель Слабосоленая, Каша Пшенная на Воде, Творог 5%, Кофе (Растворимый). Almoço: Вареное Яйцо, Торт. Jantar: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лидия@K
|