Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 58,57g | Prot: 52,23g | Carbs : 100,54g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Maydanoz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli. Almoço: Biber Dolması, Mercimek Çorbası. Jantar: Ayran, Kepekli Ekmek, Banvit Piliç Şinitzel. mais...
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A Ganhar 6,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilgenztrk
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