|
|
1783 kcal
|
Líp: 86,50g | Prot: 85,94g | Carbs : 160,82g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Eti Lifalif Granola, Züber Kakaolu Fındık Kreması, Yayla Chia Tohumu, Sek Protein Sade Quark, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Jantar: Mezzet Acılı Ezme, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Hünkar Beğendi. Snacks/Outros: Lay's Fırından , Kömbe, Migros Çiğ Fındık, Kahve Dünyası Gofrik, Dost Yağsız Süt, Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de forget_the_rest
|