|
|
1352 kcal
|
Líp: 52,30g | Prot: 108,20g | Carbs : 108,99g.
Pequeno Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленый Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Творожный с Массовой Долей Жира 60%, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: ВкусВилл Арбуз Брусочки, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом. Jantar: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Пятерочка Редис, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Зеленый Лук, Огурец, Помидоры Черри, Рис Вареный, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Красная Цена Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Вкусно и Точка Кокосовый Латте. mais...
|
|
2028 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chkmeruli
|