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sebagai permulaan, masih gak bisa lepas dari mi instant dan sweets 🫠 konsisten input kalori dulu boleh yaaa welcome back dan semangat diriku🫵💪
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1536 kcal
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Líp: 65,74g | Prot: 113,76g | Carbs : 113,14g.
Pequeno Almoço: HiLo Almond Milk, Khong Guan Cream Crackers, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. Almoço: Totole Kaldu Jamur, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Egg, SuperIndo Dada Ayam, Blue Band Margarin, Lee Kum Kee Minyak Wijen. Jantar: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Gummy Bears, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Richeese Ramen Keju. mais...
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 Comentários
20 mai 24 por membro: nuria_hapsa
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20 mai 24 por membro: dignara
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gak apa kak aku jg sering gtu, yg pnting msih dalam batasan.. 🤭🤭🤭
20 mai 24 por membro: Nyabee
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bener saya juga masih makan friedchicken , konsisten aja di rekap setiap abis makan jadi tau limit kalorinya
25 mai 24 por membro: rizasitanala
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