Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 32,80g | Prot: 85,29g | Carbs : 111,23g.
Pequeno Almoço: NL International Smart Go Фисташка. Almoço: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Картошка Печеная. Jantar: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Суп Том Ям с Курицей. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|