Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 94,96g | Carbs : 107,54g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Mayonez, Ketçap, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Aknaz Kaşar Peynir. Almoço: Muz. Jantar: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ketçap, Mayonez, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gunesyilma
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