Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 70,61g | Prot: 89,11g | Carbs : 158,40g.
Pequeno Almoço: Banana Fritter. Almoço: Chicken Rendang. Jantar: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sambal Petai, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Nasi Putih, Birchwood - Lidl Pork Kebabs - Kansas BBQ. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Kain - Na ! Pork Crunch Chicharon - Kiap Moo, Fortune Cookies , Skinny Crunch Light Chocolate Orange Fibre Bars. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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