Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 51,33g | Prot: 103,41g | Carbs : 145,54g.
Pequeno Almoço: Metro Chef Сербская Брынза, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. Almoço: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Индилайт Филе Грудки Индейки, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|