|
|
1760 kcal
|
Líp: 85,84g | Prot: 98,90g | Carbs : 143,29g.
Pequeno Almoço: Migros Çiğ Fındık, Sütaş Kaşar Peyniri, Züber Kakaolu Fındık Kreması, Eti Lifalif Granola, Yayla Chia Tohumu, Sek Protein Sade Quark, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Makarna, Sütaş Ayran, Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Eti (Kavurma). Snacks/Outros: Ülker Bravo, Nesquik Çikolata, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Tadım Kuru Kayısı. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de forget_the_rest
|