|
Zumba sonrası ara öğün, fakir işi görünse de besin değeri yüksek lif oranı yüksek. Tam buğday ekmeği parçacıkları, ev yapımı yoğurt; üstüne siyah zeytin limon ve pul biber. Yağ yakıcı.
|
521 kcal
|
Líp: 28,60g | Prot: 21,91g | Carbs : 47,23g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Outros: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inanilmazgucvesevgi
|