Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 46,31g | Prot: 87,36g | Carbs : 219,90g.
Pequeno Almoço: Danone Skyr Nature, Favrichon Chocolat Noir 70% Muesli Croustillant, Pomme Golden. Almoço: Pomme Golden, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Bjorg Galettes Extra-Fines Maïs, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Toque du Chef Tapenade Noire , Filet Mignon de Porc. Jantar: Fraises, Abricots, Wyke Cheddar Mature, Barilla Pâtes sans Gluten, Kikkoman Soja Sauce, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Viande Hachée. Snacks/Outros: Bisson Crousty Roll Chocolat Noir. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angé.ange
|